Camps et programmes

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Winter Training

Canoë-kayak de vitesse - Hiver

Âges 11 à 20

Langue d’entraînement : Bilingue (anglais et français)

Gardez le rythme tout au long de l’hiver grâce à notre programme hivernal de canoë-kayak de vitesse! Développez votre force, votre condition physique et votre endurance grâce à l’entraînement intérieur, tout en restant en contact avec vos coéquipiers. C’est une excellente façon pour les pagayeurs qui reviennent de se préparer pour la prochaine saison, et les nouveaux athlètes sont également les bienvenus pour se joindre à l’équipe et prendre une longueur d’avance avant le retour sur l’eau.

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Masters winter

Programme de conditionnement physique hivernal des maîtres

Âges 25 à 99

Langue d’entraînement : Principalement en anglais (entraîneur bilingue)

Ne laissez pas votre forme de pagayage s'effriter pendant l'hiver. Notre programme hivernal de canoë-kayak de vitesse pour adultes offre un entraînement intérieur adapté à l'horaire et au niveau de forme des adultes. Vous développerez votre force, améliorerez votre cardio et travaillerez les muscles les plus sollicités dans le bateau, le tout dans une ambiance de groupe conviviale. Que vous soyez un pagayeur de retour qui veut bien commencer la saison ou un nouveau venu à la recherche d'une façon amusante et sociale de rester actif, vous serez prêt à retourner sur l'eau au printemps.