Année complète

Programme de sprint jeune

À qui s'adresse cette activité

Tranche d'âge

Ce programme s'adresse aux personnes de 11 à 18 ans.

Niveaux d'expérience

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Description

Année complète (automne, hiver, printemps, été)

Langue utilisée pendant l'entraînement

Bilingue (anglais et français)

Lieu

795 Tweddle Rd. Orléans, ON

Horaire

ANNÉE COMPLÈTE

Lundi, jeudi, vendredi : 16 h 00 – 18 h 00 – Pagaie

Mardi : 16 h 00 – 18 h 30 – Pagaie

Samedi : Musculation (8 h 00 – 10 h 30) + Pagaie (10 h 30 – 12 h 00)

Équipement fourni

Le Club de Canoë-Kayak de l'Île Petrie fournira tout l'équipement sportif et de pagaie.

Quoi apporter

Veuillez arriver habillé de manière à pouvoir être mouillé ! Une tenue adaptée à la pratique de la pagaie est ajustée et sèche rapidement. Les hauts doivent couvrir les épaules. Par temps frais, il est recommandé de porter un haut thermique à manches longues ainsi qu'une veste coupe-vent ou imperméable. Prévoyez un repas équilibré et des en-cas, une bouteille d'eau, des sandales, des baskets, un chapeau, de la crème solaire, une serviette ainsi que deux tenues de rechange chaudes.

Inscriptions fermées

Toutes les séances peuvent être complètes pour la saison, ou les détails tels que l’encadrement, l’horaire et les frais peuvent encore être en cours d’élaboration. Veuillez nous contacter pour plus d’information.

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