Winter Sprint

Programme de sprint jeune

À qui s'adresse cette activité

Tranche d'âge

Ce programme s'adresse aux personnes de 11 à 14 ans.

Niveaux d'expérience

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Description

Sprint d'hiver U12 / U14+

Langue utilisée pendant l'entraînement

Bilingue (anglais et français)

Lieu

795 Tweddle Rd. Orléans, ON


 

Horaire

Hiver

Mardi et jeudi, 16 h – 17 h 15 – Musculation

Samedi, 10 h 30 – 12 h – Musculation

Lundi, mercredi et vendredi, 6 h – 7 h – Piscine

Équipement fourni

Le club de canoë-kayak de l'île Petrie fournira tout l'équipement de pagaie.

Quoi apporter

Veuillez arriver habillé de manière à pouvoir être mouillé ! Une tenue adaptée à la pratique du canotage est près du corps et sèche rapidement. Les hauts doivent couvrir les épaules. Par temps frais, il est recommandé de porter un haut thermique à manches longues ainsi qu'une veste coupe-vent ou imperméable. Prévoyez un repas équilibré et des en-cas, une bouteille d'eau, des sandales, des baskets, un chapeau, de la crème solaire, une serviette ainsi que deux tenues de rechange chaudes.

Inscriptions fermées

Toutes les séances peuvent être complètes pour la saison, ou les détails tels que l’encadrement, l’horaire et les frais peuvent encore être en cours d’élaboration. Veuillez nous contacter pour plus d’information.

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